Deltasteur

IkZwemPlan

Maak van zwemmen jouw sport! Zwemmen is leuk, gezond en vooral heel gezellig. Mis je het Sterrenplan of wil je gewoon graag blijven zwemmen? Dan ben je van harte welkom op woensdag- of vrijdagavond. Ben je 8 jaar of ouder en wil je ontdekken of zwemmen iets voor jou is? Probeer dan het IkZwemPlan bij Deltasteur!

ontdek bij hoe veelzijdig, uitdagend en vooral leuk zwemmen kan zijn!

Het Ik Zwem Plan is dé stap na Zwemdiploma-ABC of Sterzwemmen voor kinderen die het leuk vinden om te blijven zwemmen. In deze groep staat plezier centraal, maar wordt er ook gewerkt aan techniek en conditie. Tijdens de trainingen zwemmen de kinderen op een speelse manier baantjes en leren ze nieuwe vaardigheden, zoals duiken, keerpunten en een goede zwemtechniek. Het Ik Zwem Plan is geschikt voor kinderen van ongeveer 8 tot 17 jaar en biedt de mogelijkheid om kennis te maken met wedstrijdzwemmen. Zo worden er een paar keer per jaar leuke onderlinge wedstrijden georganiseerd, waarin je jezelf kunt uitdagen en je vooruitgang kunt zien.

Wil je graag meer informatie over het IkZwemPlan? Neem gerust contact op.

Contact IkZwemPlan vraag een proefles aan

Wedstrijden

Bij het Ik Zwem Plan maak je op een leuke en laagdrempelige manier kennis met wedstrijden. Een paar keer per jaar kun je meedoen aan de Spetterstrijd, een gezellige clubwedstrijd waarin je verschillende zwemslagen zwemt en je eigen tijden kunt verbeteren. Ook de clubkampioenschappen zijn een mooi moment om te laten zien wat je hebt geleerd.

Wil je meer uitdaging? Dan zijn er ook mogelijkheden om deel te nemen aan regionale wedstrijden, zoals de 8-kamp of meerkamp. Meedoen is niet verplicht, het draait vooral om plezier en jezelf stap voor stap ontwikkelen in het zwemmen.

Bekijk de wedstrijkalender

trainingen

Tijdens de lessen zwemmen de kinderen op een afwisselende manier baantjes, waarbij plezier en techniek centraal staan. Zo werken we aan het verbeteren van de zwemtechniek, leren we een goede wedstrijdstart maken en oefenen we met duiken of het verbeteren daarvan en leren de kinderen een echt keerpunt uitvoeren. De trainingen bieden veel afwisseling en uitdaging, zodat iedereen op zijn eigen niveau kan groeien.

7-20 jaar Woensdag 17.30 – 18.15 uur IJsselmuiden
Woensdag 18.15 – 19.00 uur IJsselmuiden
Vrijdag 19.00 – 19.45 uur IJsselmuiden
Vrijdag 19.45 – 20.30 uur IJsselmuiden
Neem contact op voor meer info

Spetterstrijd

De Spetterstrijd is een laagdrempelige wedstrijdvorm binnen Deltasteur en wordt meerdere keren per seizoen georganiseerd. De spetterstrijd is bedoeld om zwemmers op een leuke manier kennis te laten maken met wedstrijdzwemmen. De wedstrijden worden een aantal keer per jaar georganiseerd en zijn gericht op het opdoen van ervaring en het verbeteren van persoonlijke tijden. Tijdens de Spetterstrijd zwem je meerdere slagen, zoals rugslag, schoolslag en borstcrawl. In de oudere groepen komt ook de vlinderslag aan bod. Het doel is om ervaring op te doen en je eigen tijden te verbeteren. Zwemmers worden ingedeeld in verschillende leeftijdsgroepen:

  • Spetter A (t/m 10 jaar) 25m rugslag, 25m schoolslag, 25m borstcrawl
  • Spetter B (11–13 jaar) 25m vlinderslag, 50m rugslag, 50m schoolslag, 50m borstcrawl
  • Spetter C (14–15 jaar) 25m vlinderslag, 50m rugslag, 50m schoolslag, 50m borstcrawl
  • Spetter D (16 jaar en ouder) 25m vlinderslag, 50m rugslag, 50m schoolslag, 50m borstcrawl
    De indeling wordt bepaald op basis van je leeftijd bij de eerste wedstrijd van het seizoen.

Wanneer en waar?
De volgende wedstrijd gepland op vrijdag 8 mei 2026 in zwembad Sonnenberch in IJsselmuiden. Je wordt verwacht om 19:00 uur in zwemkleding aanwezig te zijn, waarna de wedstrijd om 19:15 uur begint. Wanneer je klaar bent met zwemmen, kun je je alvast omkleden, maar ga nog niet naar huis. Na afloop vindt namelijk de prijsuitreiking plaats. De nummers 1, 2 en 3 ontvangen een medaille en alle deelnemers krijgen een oorkonde met hun gezwommen tijden.

Aanmelden
Aanmelden voor de Spetterstrijd kan uitsluitend via het aanmeldformulier. Dit kan tot woensdag 6 mei 2026 om 20:00 uur. Na dit tijdstip is aanmelden niet meer mogelijk, zodat de wedstrijd goed voorbereid en op tijd kan beginnen.

3 oktober 2025 IJsselmuiden Uitslag Foto’s
16 januari 2026 IJsselmuiden Uitslag Foto’s
27 maart 2026 IJsselmuiden Uitslag Foto’s
8 mei 2026 IJsselmuiden Start: 19:15 Opgeven
Bekijk wedstrijdkalender

Contributie

Om onze trainingen, faciliteiten en activiteiten te kunnen blijven aanbieden, betalen leden een maandelijkse contributie. Met deze bijdrage zorgen we samen voor goed materiaal, deskundige begeleiding en een veilige sportomgeving. Hieronder vind je alle informatie over de bedragen, betalingsvoorwaarden en praktische zaken rondom de contributie.

Bekijk de tarieven

Veelgestelde vragen

Het IkZwemPlan is een vervolg op het Zwemdiploma-ABC en Sterzwemmen. Het is bedoeld voor kinderen die zwemmen leuk vinden en zich verder willen ontwikkelen, zonder dat het meteen om topsport draait.
Het IkZwemPlan is er voor kinderen vanaf ongeveer 8 jaar. Ook oudere kinderen die (opnieuw) willen beginnen met zwemmen zijn welkom
Tijdens de trainingen werk je aan je zwemtechniek, conditie en uithoudingsvermogen. Daarnaast leer je nieuwe vaardigheden zoals duiken, keerpunten en het verbeteren van je zwemslagen.
Nee, dat hoeft niet. Je leert en verbetert de verschillende zwemslagen juist tijdens de trainingen.
Je traint één of twee keer per week, afhankelijk van je keuze en beschikbaarheid. De trainingen zijn op vaste momenten in de week.
Ja, er worden een paar keer per jaar (onderlinge) wedstrijden georganiseerd. Meedoen is leuk en helpt je om je vooruitgang te zien, maar is niet verplicht.
Je hebt een zwembril, passende zwemkleding en een handdoek nodig. Eventueel gebruik je tijdens trainingen hulpmiddelen, maar die zijn meestal aanwezig.
Als je het leuk vindt en er klaar voor bent, kun je doorstromen naar de voorselectie of wedstrijdgroep. Dit gaat altijd in overleg met de trainers.

sponsoren van deltasteur

Comceptum

Peppers Unlimited

Marcel’s Kaaskraam

Autobedrijf Lokhorst

Carwash Kampen

Podologie Praktijk Metselaar

Jaco Bouw

The Read Shop Bos Kampen

sport-inn kampen


ook jij kan deltasteur gratis sponsoren met sponsorkliks

ook jij kan deltasteur gratis sponsoren met sponsorkliks

Wist je dat je Deltasteur heel eenvoudig kunt steunen terwijl je online winkelt? Via Sponsorkliks gaat een klein percentage van je aankoop direct naar onze vereniging, zonder dat het jou iets extra kost! Of je nu bestelt bij Bol.com, Coolblue, Thuisbezorgd of een andere webshop: elke klik helpt ons om trainingen, activiteiten en materialen mogelijk te maken. Zo draag jij bij aan de sport, gewoon door te shoppen zoals je gewend bent.